A vida nas cidades passou por inúmeras transformações ao longo da história. Nos últimos anos, passamos a assistir as construtoras investindo em apartamentos cada vez
Período de pandemia requer atenção e cuidados com o sono O estado emocional provocado pelas circunstâncias envolvendo a pandemia da Covid-19 está aumentando os casos
Basicamente dois grandes fatores podem gerar insônia: estresse e ansiedade. "Toda pessoa tem seu ritmo biológico e qualquer quebra neste ciclo - seja mudança de