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Well Jump: sua nova atividade para entrar em forma

por Thales Silveira
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Ideal para quem busca uma aula divertida e que auxilia na melhora da resistência muscular, do equilíbrio e da coordenação motora O segundo semestre chegou
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Hatha Yoga auxilia no fortalecimento muscular como meio para a paz interior

por Vanessa Sartor
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Você ouve a palavra “yoga” e a cena que se forma quase que imediatamente em sua mente é típica (ou nem tão típica assim): um
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Academia Wellness Sport Club celebra Natal com sorteios de mais de R$ 15 mil

por Vanessa Sartor
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Academia Wellness Sport Club celebra Natal com sorteios de mais de R$ 15 mil 6
A Academia Wellness Sport Club, a maior e mais diversificada academia e empresa de promoção de Saúde e bem-estar do interior paulista, está preparando um super presente de Natal. A Wellness sorteará mais de R$ 15 mil em prêmios, entre eles uma moto Honda Elite 125 e TV de 32 polegadas. Também serão sorteados planos anuais da Wellness Sport Club dentre outros prêmios.
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Dez benefícios da natação para bebês

por Quem Realiza
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Os bebês passam, em média nove, meses dentro do útero da mãe, onde se acostumam a viver no meio líquido. Quando nascem, instintivamente já fecham a boca, prendem a respiração e movimentam braços e pernas.
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